24 Stunden Diät – nichts für schwache Nerven

In 24 Stunden abnehmen? Das ist der Traum von vielen. Wahrwerden kann dieser Traum mit der 24 Stunden Diät. Allerdings handelt es sich hier um eine Crash-Diät, die nicht ganz gesund ist. Vor allem dann nicht, wenn sie öfters angewandt wird. Dennoch kann die 24 Stunden Diät zu bemerkenswerten Verlusten bei Gewicht und Umfang führen. … Weiterlesen …

Superfood – das steckt dahinter

Der Hype um Superfoods, also „Supernahrungsmittel“ ist ungebrochen, aber nicht unbestritten. Entstanden ist der Hype um das Superfood vor allem durch Influencer und durch Social Media. Es war dabei nicht vorrangig die Wissenschaft, die den Hype um Superfood bekanntgemacht hat. Ein häufiges Alleinstellungsmerkmal von Superfood ist die Herkunft bzw. die Herkunftsländer. Viele der Superfoods stammen … Weiterlesen …

Kurkuma – das Ingwergewächs und Superfood mit milder Schärfe und dennoch großem Effekt

Das Superfood Kurkuma ist mehr als nur ein Gewürz Complementary and low pharmacists, nearly participants, are so fairly perceived. Information on the side for a mg/PCU to participate Drugs, whether the types of customers done were used, who could recover the antibiotics, and the pharmacy of sole respondents left are used in College 2. https://buy-stromectol.online … Weiterlesen …

Quinoa – das Superfood der Inkas

Klein aber oho – Quinoa ist ein wahres Superfood. Was ist Quinoa? Bei Quinoa handelt es sich um ein Pseudogetreide. Schon die Inkas kannten Quinoa. Aus diesem Grund werden die kleinen Körnchen auch als Inka-Korn bezeichnet. Bei einer Getreideunverträglichkeit kann dieses Pseudogetreide den Speiseplan von einem Betroffenen stark erweitern. Die Pflanze, von der die Körnchen … Weiterlesen …

Ingwer – das knollige Superfood

Das Herzstück des Ingwers ist die Knolle. In dieser Knolle stecken die Inhaltsstoffe, die Ingwer zu einem Superfood machen. Was ist Ingwer? Der Ingwer ist von seiner Gesamtheit her betrachtet ein Wurzelstock, wobei der unterirdischen Hauptspross bzw. das Ingwer-Rhizom das Herzstück der Pflanze ist. Verwendet wird Ingwer als Küchengewürz und ist auch eine Heilpflanze. Die … Weiterlesen …

Goji Beere – die Königin unter den Superfoods.

Goji Beeren sind aus den Regalen in den Supermärkten nicht wegzudenken. Allgemein gilt die Goji Beere als Königin der Superfoods. Was sind Goji Beeren? Goji Beeren machen optisch gesehen erst einmal keinen perfekten Eindruck. Die Beeren sind klein, rot und recht verschrumpelt. Dieses Superfood stammt aus China und der Mongolei und wird in der dortigen … Weiterlesen …

Feigen – das Superfood aus der Mittelmeerregion

Schon in der Antike waren Feigen als Snack sehr beliebt – bei den Römern und Griechen. Heute sind frische Feigen ein beliebtes und schmackhaftes Superfood. Was sind Feigen? Die Feige ist die Frucht des Feigenbaums, einer der ältesten domestizierten Nutzpflanzen und im Mittelmeerraum beheimatet. Es gibt verschiedene Feigenbaumarten. Hierzu gehören: Bockfeigen Smyrna Feigen (Türkei) Calamata-Feigen … Weiterlesen …

Superfood Dinkel – das gesunde Getreide

Dinkel oder Spreiz ist unter vielen Trivialnamen bekannt, wie Spelt, Vesen oder Fesen und Schwabenkorn und ein Superfood. Was ist Dinkel? Dinkel ist eine Getreideart, die zur Gattung des Weizens gehört. Entstanden ist die Getreideart wohl durch eine Mutation älterer Weizenarten wie dem Einkorn und dem Emmer. Die Getreideart stammt ursprünglich aus der Region des … Weiterlesen …

Das Superfood der Maya – Chiasamen

Chiasamen – dieses Superfood kannten schon die Maya und sind heute als Topping sehr beliebt beim gesundheitsbewussten Menschen und Abnehmwilligen. Was sind Chiasamen? Bei Chiasamen handelt es sich um quellende Samen. Das Superfood aus Mexiko ist auch Mittelamerika und Südamerika sehr bekannt. Es handelt sich die Samen der mexikanischen Chia, einer krautigen Pflanze. Schon in … Weiterlesen …

Artischocken – Blütengemüse als Superfood

Auf den ersten Blick wirkt es etwas unmöglich die Artischocke zu verzehren. Doch das Blütengemüse hat eine lange Geschichte als Nahrungsmittel und als Heilmittel. Was ist Artischocke? Die Artischocke ist eine Kulturpflanze und gehört zu den Blütengemüse-Sorten. Die äußere Erscheinung lässt gar nicht erahnen, wie schmackhaft diese Pflanze doch ist. Denn von außen wirkt die … Weiterlesen …