Viel Wasser trinken ist gesund
Pro Kilogramm Körpergewichtsollten täglich 30 bis 40 ml Wasser aufgenommen werden. Diese Menge ist kaum über den Tag hinweg in…
Abnehmtipps
Ersetze Salz durch Gewürze
Wenn man zu viel Salz konsumiert handelt man sich damit gravierende Nachteile ein. Salz bindet Wasser im Körper und damit…