Snacks am Abend behindern die Fettverbrennung
Eine Diät sieht vor, dass die letzte Mahlzeit am Tag recht früh eingenommen wird. So wird die Fettverbrennung über Nacht eingeläutet. Auf kleine Snacks beim Fernsehschauen etc. muss verzichtet werden. Chips und Co. verhindern die Fettverbrennung Diäten sehen vor, dass das Abendessen recht zeitig stattfindet. Das hat seinen Grund. Denn die Fettverbrennung soll unmittelbar danach … Weiterlesen …