Die Grundlage der Basen Diät ist, dass sich Lebensmittel in saure und basisch wirkende Lebensmittel einteilen. Dies hat nichts mit dem Geschmack zu tun. Bei dem Diätkonzept geht es darum, dass der Säure-Basen-Haushalt im Körper wieder ins Gleichgewicht kommt. Stoffwechsel und Darmtätigkeit werden dadurch auch reguliert. Eine Gewichtsreduktion ist ebenfalls möglich. Das Augenmerkt der Basen … Weiterlesen …
Die BCM-Diät wird eine Form der Diät bezeichnet, die einen schnellen Gewichtsverlust bei Übergewicht herbeiführen soll. Basis der Diät ist, dass Mahlzeiten ganz bzw. teilweise durch Fertigdrinks ersetzt werden bzw. durch mit Nährstoffpulver angerührte Flüssigkeiten. Der Nährwert liegt dabei maximal täglich bei 1200 kcal. Es gibt mehrere Hersteller, die für die BCM-Diät entsprechende Diät-Pakete anbieten … Weiterlesen …
Apfelessig ist in aller erster Linie ein Würzmittel für Rohkostsalate. Und auch zu Fisch- und Geflügelgerichten passt Apfelessig sehr gut. Mit Apfelessig ist es aber auch möglich abzunehmen und eine natürliche Methode dazu. Doch wie wirkt Apfelessig? Wie ist es anzuwenden? Gibt es Rezepte oder muss man Apfelessig pur trinken? Apfelessig gilt schon seit jeher … Weiterlesen …
Wenn man zu viel Salz konsumiert handelt man sich damit gravierende Nachteile ein. Salz bindet Wasser im Körper und damit Gewicht, und führt zu Bluthochdruck. Verwende beim Kochen weniger Salz Man hat beim Kochen nur seinen Geschmacksinn als Maßstab wie viel Salz man verwenden soll. Aber tückischerweise schmecken Speisen mit Salz besser. Verwenden Sie mehr … Weiterlesen …