Dank Yoga ist immer alles im Fluss – und zwar egal ob man damit nun sich irgendeinen Ausgleich zum Stress schaffen möchte, den man hat, wenn man Arbeiten geht bzw. Familie und Arbeit unter einen Hut bringen muss. Yoga kann aber auch in Form von Fatburn-Yoga verwendet werden. Dies bedeutet Abnehmen mit der Hilfe von Yoga-Übungen.