Alkoholverzicht spart jede Menge Kalorien
Alkohol hat Unmengen an Kalorien. Auf Wein und Bier muss man während einer Diät aber nicht grundsätzlich verzichten. Man sollte nur seine Gewohnheiten etwas ändern. Wein und Bier machen dick Es ist meist eine liebgewonnene Gewohnheit am Abend ein Glas Wein oder ein Bier zu trinken. Einer Diät ist das nicht zuträglich. Denn Alkohol enthält … Weiterlesen …